powiedz o tym swojemu lekarzowi.mój na takie skurcze kazał mi brac magnez z potasem.biorę aspargin 3x1 ale i tak czasami skurcze występują z tym że mniejsze i rzadziej

Mam to samo, ostatni skończył mi się magnez i przez kilka dni go nie brałam i skurcze wróciły, od razu kupiłam ten musujący, no i jak na razie mam spokój:)

Ja tak mam i mialam przed ciaza jak i po ciazy :/ Jest to niedobor magnezu... Wiec lykanie go poprawia sytuacje. Jak mi zaczyna mocniej dokuczac, to zaczynam terapie, po jakims czasie znika... Dodatkowo ja lubie kawe, a ta jak wiadomo wyplukuje niestety magnez wrrr. Zostaja wiec tabletki...
Najgorzej jak sie zapomne i przez sen probuje sie przeciagnac :( Wtedy totalna masakra, nie wiem jak sie wykrecic z bolu, odciagam palce stopy w gore, bo podobno oslabia skurcz i masuje jedna reka lydke. Czasem pomaga mi maz, bo ja nie jestem w stanie orpocz syku nic wykonac... Wtedy on odciaga mi do gory paluchy i rozmasowuje lydke. Dzis pierwszy raz zlapal mnie tez skurcz w rece :( Tego nie mialam jeszcze...

ja tez biore aspargin lub od czasu do czasu asparginian tyle ze 3x2 tabletki...i nie wiem co to skurcze łydek...w poprzednich ciazach nie brałam i miałam mocne skurcze łydek...

Ja miałam kilka razy w ciąży skurcze łydek, lekarka kazała mi brać Magne B6. Po kilku dniach mogłam już spać spokojnie :)

Kochana mam tak samo ;p ja zazwyczaj podnoszę nogę do pozycji zgiętej i mocno napinam !! Mi to pomaga !! Ale na następny dzionek i tak ledwo na nóżki chodzę, jak bym zakwasy miała :)
To normalne w czasie ciąży, na pewno nie jedna z nas doznała skurczu łydek !!

niestety tez tak mialam,i bralam magnez..

a do czasu wizyty u lekarza polecam banany:)

Ja mam tak samo jak zapytałam lekarza kazał brać bluemag jedyny skurcze ustąpiły natychmiast.