« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
omamusiu
omamusiu

2010-08-13 18:55

|

Dieta przyszłej mamy

Słodkie mamy z cukrzycą - co jecie?

Mam cukrzycę ciążową i powoli brakuje mi już pomysłów na różnorodne (wartościowe) i smaczne posiłki, które nie podniosą mi cukru pod niebiosa. Dziewczyny z cukrzycą - czy macie jakieś sprawdzone i smaczne potrawy?

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
angela202

ja mam takie pytanie czy ty przed ciążą też miałaś cukrzycę?

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
izzi

A ja mam pytanie, ile Ci wyszło cukru na krzywej cukrowej? Bo ja mam ponad normę, ale lekarz powiedział że jest ok i nie wiem o co chodzi...

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
omamusiu

Przed ciążą cukrzycy nie miałam, testy obciążenia glukozą (i po 50g i po 75g) wyszyły mi podwyższone: po pierwszym 168, po drugim 180.
Jak nie pilnuję się z dietą (dziś np. zjadłam kilka ruskich pierogów na obiad, a więc mąka+ziemniaki, to po godzinie cukier mierzony glukometrem miałam 198...).

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
omamusiu

Nie chodzi mi o ogólne zasady żywienia kobiet w ciąży z cukrzycą, te znam i nawet na bloga wrzuciłam swego czasu kilka rad znajomej dietetyczki na ten temat (http://www.omamusiu.pl/2010/07/kilka-rad-od-dobrej-cioci/).

Szukam raczej konkretnych propozycji, czym urozmaicić codzienne menu, żeby było smacznie i nienudno:)

Poszukaj w necie przepisow dla diabetykow. Jest tego sporo.
Np. tutaj:
http://www.dieta.senior.pl/dieta/dla-diabetykow
http://www.uwielbiam.pl/przepisy/kategoria/dla-diabetykow.html

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
izzi

Dzięki za odpowiedź. Mi przy obciążeniu 75g glukozy po godzinie wyszło 119 a po dwóch 120 i myślałam, że to już oznacza cukrzycę ciążową. Ja niestety nie znam żadnych przepisów:( ale na Twoim miejscu szukałabym na necie - tak jak radzi przedmówczyni. Powodzenia! :)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
omamusiu

@lamandragora - dzięki za linki, choć wiele z tych przepisów z internetu trzeba odsiać, bo są wśród nich takie przeboje, jak np. placek ze szpinakiem, którego podstawą jest ciasto francuskie;) albo dania z 7-8 jajkami (kiedy w tygodniu mogę zjeść 2) :)
Dużo jest też rzeczy fajnych i inspirujących - za co dziękuję i pozdrawiam:)