Taki bol nad posladkami, ze lezac nie mozna nawet noga ruszyc?

no dokladnie taki

No to Cie nie pociesze:/ Przed porodem nie przejdzie, a beda momenty kiedy bol bedzie bardzo mocny. Mnie to zlapalo jakos w 16 tc. Unikaj podnoszenia ciezkich rzeczy, malo sie schylaj, polecam spanie na poduszce ciazowej, a gdy bol bedzie nie do zniesienia, to nalej pelna wanne cieplej ( nie goracej ) wody i poloz sie w niej brzuchem do dolu. Troszke pomaga. Mozesz tez sie zapisac na basen.

diablicapulina przeciez ja oszaleje ;( ja mam dopiero polowe gdzie tam drugie pol

Ja wiem, ze to jest potworny bol, i ze czasem nie jest sie w stanie o wlasnych silach dojsc do toalety :/ Niestety nie ma na to zlotego srodka. Uwazaj by jak najmniej sie wysilac. Ja np jak mam troszke wiecej ruchu,to placze z bolu, a maz mnie do lazienki prowadzi. Lekarka tylko powiedziala, ze moge sprobowac na basen isc by odciazyc plecy.

mnie koło 19 t.c. takie złapały i trzymały około tygodnia, aż postanowiłam że więcej będę się ruszała i jakoś do dnia dzisiejszego mam spokój, dodam tylko, że ogólnie mam problemy z kręgosłupem już od ok. 20 lat

też tak mam od jakiegoś czasu zacznij chodzić na basen;)