« Powrót Następne pytanie »

2011-10-26 21:09

|

edyt. 2011-10-26 21:10

|

Sport i ćwiczenia dla mamy

Waga po ciąży?

Dziewczyny po jakim czasie i czy udało Wam się wrócić do wagi przed ciążą? Czy może nawet więcej udało Wam się zrzucić? I co Wam pomogło (jakie ćwiczenia, dieta)?

Odpowiedzi

Chętnie poczytam bo zostało mi 4kilo i jakoś ni cholery nie chce mnie opuścić!! Ale biorąc pod uwagę, że przytyłam 25kg to i tak miałam szczęście! Niestety te 4kilo to brzuch, wyglądam jakbym nadal była w ciąży. U mnie samo zeszło, bez szczególnych zabiegów!

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
agatka89

obecnie jestem prawie 9miesiecy po ciazy,a waga nie pamietam kiedy juz byla ok.Obecnie waze mniej o 4kg niz przed ciaza... zero diet, troche ruchu i samo poszlo :)

Po ciąży zostało mi do zrzucenia 7kg. Pomimo wysiłków, ćwiczeń i ograniczania jedzenia, przytyłam jeszcze 3kg. Zaczęło schodzić 9 miesięcy po porodzie. Przez ostatni miesiąc zrzuciłam 4kg. Mam nadzieję, że zejdzie więcej. Ciągle karmię piersią.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
mona410

8 miesiecy po porodzie wrocilam do mojej wagi dzieki diiecie dukana i robilam brzuszki , w ten sposob zrzucilam 4 kg ,ktore mi zostalo, w ok 3 tygodnie :)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
agix76

Po 6 tygodniach ważyłam tyle co przed ciążą. Teraz, czyli prawie 11 miesięc po porodzie, ważę o 12 kg mniej niż przed ciążą i wchodzę w ciuchy jeszcze ze studiów. Dodatkowo cały czas chudnę, ale już nie tak szybko jak na początku. Pewno chudłabym jeszcze szybciej gdybym nie pochłaniała takich ilości słodyczy (co na drodze to nieprzyjaciel :) )

Jestem 16m po porodzie i masz 2kilo na plusie ale nie przeszkadza mi to bardzo bo nie widać tych dwóch kilo. Nie stosowałam specjalnie diety trochę ćwiczyłam. Bieganie siłownia ćwiczenia w domu. Właściwie to nie wróciłam do wagi sprzed ciąży ale dziwne bo mieszczę się we wszytskie ciuchy w których chodziłam przed ciążą.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
dagnieszka7

ja mam 3,5 na plusie i to juz mialam 3 m po porodzie, ostatnie nie chudne bo wlasnie slodycze chyba mnie zablokowaly ale tez nie przybieram, mAM ZAMIAR DO KONCA ROKU ZRZUCIC JESZCZE 2 KG, zobaczymy, karmie piersia i to chyba troche wplynelo na to ze dosc szybko wrocilam do formy patrzac ze wazylam ok 22 kg na plusie

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
asiuleqq

Mi zostało 4 kg. W ciąży przytyłam 18 kg. Waga leciała w dół dopóki karmiłam. Mała ma 14 miesięcy, przestałam karmić i waga stanęła.