« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
boszka89
boszka89

2017-03-28 00:22

|

Przebieg ciąży

Wasze sposoby na ból pleców w ciąży

Jak sobie ulżyć? Siedzę - źle. Chodzę - źle. Leżę - nie mogę się przekręcić na drugi bok :( mam ochotę spać na stojąco. Ratuję się termoforem, lekkim masażem. Ale co noc jest to samo. Dokucza mi rwa kulszowa i ogolnie te kości..chyba wszystkie wokół mnie bolą. Jak już muszę coś robić w ciągu dnia to podtrzymuję brzuch pasem ciążowm, ale to doraźne rozwiązanie. Byłam dziś w przychodni i po godzinie siedzenia na twardej ławce nienawidzę życia..

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
daria89

W nocy używam poduszki specjalnej do spania, rogal dla kobiet w ciąży. W ciągu dnia nie jest u mnie najgorzej. We wcześniejszej ciąży było gorzej ale teraz jakoś się unormowało.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
misiaqlek

Ciepła kapiel

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
koniczynka87

Kąpiel i masaż wykonany przez męża. Nic innego nie pomaga.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
boszka89

Własnie wannę mam mikroskopijną, nie mogę się w niej popluskać tak jakbym chciała.. a jakieś maści stosowałyście?

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
koniczynka87

Własnie wannę mam mikroskopijną, nie mogę się w niej popluskać tak jakbym chciała.. a jakieś maści stosowałyście?
Kochana maści nie są zbytnio wskazane w końcówce ciąży, chyba, że naprawdę masz już ból nie do wytrzymania, ale poradź się swojego lekarza co wolno a czego nie bo to się ciągle zmienia. Mnie mąż masuje oliwką po prostu.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
evvka84

U mnie nie bylo żadnego sposobu na bol :-(