Może mało smaczny sposób,ale za to skuteczny i bardzo zdrowy w ciąży--picie soku z kiszonych ogórków:)

a ja na wzdęcia mam wodę gazowana dziwny sposub ale działa na mnie

Witaj w klubie, mam z tym samym problemy, nawet jadłam potrawy, które nie wzdymają i też nic nie pomogło. Po prostu musimy przez to przejść.

Nie wiem co je powoduje ale taka natura ciąży.Ja też się bardzo mecze.Raz z.własnej winy bo zachcianke na fasolke po bretonsku była.Nie dość że wzdecie to jeszcze zaparcia.Z zaparciem poradzilam sobie sliwkami suszonymi .O wzdecia dziś pytałam poloznej Espumisan.Ja bralam już na własną rękę i pomagał a ona mi potwierdziła.Najlepszy ponoć jakiś w.jogurcie ja mam taki w groszkach na język i jakąś tam ulgę przynosi.Picie dziurawca pomaga w trawieniu a dodatkowo dobre dla często przeziebionych .Ale z ziołami też nie wolno przesadzac .

Nie wiem co je powoduje ale taka natura ciąży.Ja też się bardzo mecze.Raz z.własnej winy bo zachcianke na fasolke po bretonsku była.Nie dość że wzdecie to jeszcze zaparcia.Z zaparciem poradzilam sobie sliwkami suszonymi .O wzdecia dziś pytałam poloznej Espumisan.Ja bralam już na własną rękę i pomagał a ona mi potwierdziła.Najlepszy ponoć jakiś w.jogurcie ja mam taki w groszkach na język i jakąś tam ulgę przynosi.Picie dziurawca pomaga w trawieniu a dodatkowo dobre dla często przeziebionych .Ale z ziołami też nie wolno przesadzac .

Wiesz tez się męczyłam i najlepszy sposób na wzdęcia i zaparcia są jabłka.Ja codziennie zjadam conajmniej 3sztuki...A woda gazowana czy jakiekolwiek napoje wzmagają wzdęcia nie radziła bym sobie tak pomagać ze wzdęciami...:)