Ewa spokojnie :* chociaż domyślam się że łatwo powiedzieć.. Mi pomaga szafraceum. Po nim się nie drę. Poczytaj może takie coś Ci przypasuje

Ewka jak ja cię rozumiem. Odkąd mam bardzo źle wyniki tarczycy znów sobie też nie radze z nerwami. Chustawki nastrojów, zmiana co godzinę, wściekłość, trzęsą się ręce bez przerwy, dygocze serce, nie umiem spokojnie tłumaczyć moim bliskim, wszystko przerasta. Ja używam na codzien leku. Suplement diety to masło maślane, o żadnym działaniu wg mnie, i wielu lekarzy. Tam jest minimalna ilość składników działających. Lek to lek. Ja piję od tygodnia 3 kubki melisy dziennie. Napewno przestały mi się trzęsc ręce. Używam też w moim domu od lat sprawdzonego Labofarmu. Tabletki ziołowe na uspokojenie. Biorę 3 rano, 3 popołudniu, nie raz nawet 8 dziennie jak jest źle. Cuchną okropnie pewnie przez valeriane i kozłek, i nie wiem czy dzialaja dla mnie jak placebo czy naprawdę działają, ale choć mam chustawki nastrojów bez poprawy to jednak umiem się opanować żeby nie roznieść otoczenia. Więc polecam Labofarm ;) i zdrówka dla ciebie. Obyś już nie miała powodu do nerwów ;*

Daruj sobie z ziolami....ja jak mega ciezki czas to biore
*depresanum
*nerwomiks lek
*duzo magnezu np. Magne
Nie ma jednej cudownej tabletki...
Mozesz tez brac zen szen plus witaminy.
Powodzenia :-) na mnie dziala!!!

Właśnie o magnesie tez slyszalam... musze dziewczyny jakos sie ratować. Maz juz z domu ucieka byle z nami nie siedziec.

Zamiast uciekać to powinien Ci dac przespać chociaż jedna cała noc. Dziewczyno wykonczysz sie, a specyfiki nie pomogą.
Wiesz co niedospanie powoduje ? Zaburzenia nerwowe, stany psychotyczne , spadek odporności duży, nerwice , niekontrolowane wybuchy złości, depresję i brak chęci i zadowoleniaz zycia. Nawet jeśli wydaje Ci się ze organizm się przystosowal to jednak musisz się wyspać . Sama wiem po sobie jak są kiepskie noce małego, czy Hani to potem krzyczę i płaczę na zmianę . Melise musisz pić regularnie . Kup magnez i positivum.

Evvka mi picie melisy pomaga w sumie to już zastapiłam normalna herbatę melisą:) ja piję 3-4 razy dziennie - spróbuj. W biedronce jeśli nie lubisz smaku samej melisy jest melisą z pomarańczą bardzo smaczna:))

Moja ulubiona :) czasami i Hania pije jak ma ciężki dzień :)

Mnie pomaga magnez w wiekszej dawce ..ale regularne branie.. Teraz np zrobilam przerwe kilka dni i masakra z wybuchami i nie pokojem....gdy biore czuje sie o niebo lepiej..i melisa tez mi pomaga ze 2,3 dziennie...co do lekow i suplementow niemam pojec8a niestety. A magnez z witamina b6 lub b complex one tez dobrze dzialaja na ullad nerwowy i witamina D3...

Zioła które uspokajają to: melisa, mięta, lawenda i dziurawiec, który jest stosowany przy depresjach.