Ja oglądam przed snem zawsze cos na komputerze, żeby zmęczyć oczy. Potem to juz sama zasypiam :D ale od dwóch dni ból nie pozwala mi spać.

Tak, w tym sensie, że długo nie mogę wieczorem zasnąć i leżę przed telewizorem, aż zasne ...

loulou - :D ja też się nie mogę doczekać, aż będę mogła spać tak jak lubię, tylko zostało  mi więcej czasu ;)

u mnie nie pomaga ani telewizja, ani czytanie książek... porażka. po prostu nie chce mi się spać.... mimo że jestem zmęczona :(

ja tez nie spię od sierpnia :( budze się w nocy tak na 3 godziny srednio i leze i patrze w sufit , czyli w sumie spię po max 5 godz w nocy z ta przerwą. wory pod oczami co dzien to większe :(

i jeszcze te miłe rady - "wyśpij się teraz, bo później nie będzie okazji"... grrr. bardzo chętnie, tylko jak????

Ja się budzę kilka razy w nocy żeby zmienić pozycję i nie mogę często zasnąć, a do tego zgaga nie pomaga.

Ja mam na odwrót.Ciągle bym tylko spała i spała.W nocy co tylko wstaję,bo niestety trzeba iść do łazienki zrobić siusiu.Przed ciążą i gdzie pracowałam to miałam więcej siły i ochoty do pracy jak teraz.Mało tego,że jestem na zwolnieniu L4 to jestem bardziej zmęczona i nic mi się nie chce.Mogłabym przespać cały dzień i całą noc