« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
martuchaa24
martuchaa24

2013-08-29 12:58

|

Sport i ćwiczenia dla mamy

ćwiczenia na stepperze - czy schudłyście i ile?

jak długo ćwiczyłyście na stepperze?
czy można zrzucić kg czy tylko schodzi w cm?
czy będą efekty bez stosowania diety, a ze zmniejszonymi ilościami jedzenia??

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
ewa1986

U mnie efektów brak :) Ćwiczyłam ponad miesiąc codziennie po godzinie i nie zauważyłam żadnych efektów.