« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
wiolka7388
wiolka7388

2013-10-09 21:58

|

edyt. 2013-10-09 22:01

|

Sport i Ćwiczenia

ćwiczenia z ewą chodakowską

która mama ćwiczy z Ewą Ch.? Chciałabym zacząć trening z nią, ale ciężko się zmotywować. Może razem poćwiczymy?

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
karolcialondyn

Istnieje klub kobitek cwiczacych Chodakowska :)
http://40tygodni.pl/kluby/628,Cwiczymy-z-Ewa-Chodakowska/Strona/40#goToLastComment

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
1984jk

Ja przedwczoraj zaczęłam ćwiczyć Skalpel I...wytrwałam 16 minut..Od wczorajszego ranka mam takie zakwasy, że hej...Mimo tego, że bardzo dużo jeżdżę na rowerze to po tych ćwiczeniach czuję mięśnie, o których nie miałam pojęcia... Zacznę to ćwiczyć na maksa, jednak dopadło mnie przeziębienie i jestem osłabiona.
Myślę, że potrzeba czasu, aby dobrze wykonywać te ćwiczenia, mi brakowało koordynacji ruchowej przy niektórych ćwiczeniach, ale myślę, że to kwestia czasu, aby dojść do wprawy.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
marcelka089

ja ćwiczę i jestem zapisana w klubie j. w. zmotywować się ciężko, początki są ciężkie, ale szybko robi się fajnie :)