Jestem w szoku, że jeszcze nikt Ci nie odpowiedział :D

Możesz. Chyba, że faktycznie czujesz na tyle duży dyskomfort.
Ruszaj się teraz, nie rezygnuj w wf, bo za kilka lat będziesz wywalać grubą kasę na fitness, itp, zobaczysz :)

btw - ciekawe skąd pomysł zadania takiego pytania na forum ciążowym ;]