oj też jestem ciekawa czy takowa istnieje:P:)

Uwazam,choc nie jestem specjalistka ,ze samo to,ze karmisz to jest dieta cud.Do tego zrezygnuj ze slodyczy i napoji typu fanta a do lipca mozesz na top modelke startowac:)

karmienie to świetna dieta. Ja ważę mniej niż przed ciążą :) a jem więcej hehe

Na mnie karmienie nie działało, dopiero jak przestałam karmić zaczynałam gubić kilogramy i warzyłam mniej niż porzed ciążą. Myślę,że to dlatego, ze podczas karmienia miałam straszny apetyt i byłam praktycznie cały czas głodna. Czułam się podobnie jak w ciąży, kiedy też sobie nie mogłam odmówić zwłaszcza słodyczy. Duże znaczenie też ma ile się przytyło w tej ciąży. U mnie to zawsze byłow granicach 10-12 kg i zazwyczaj jak przyszłam po porodzie do domu to moja waga była prawie taka jak przed ciążą a nawet raz identyczna natomiast potem karmiąc piersią zamiast chudnąć, przybierałam na wadze. 

amazonka u mnie jest identycznie. w ciazy przytylam 18 kg. jestem prawie 4 mies po porodzie i zostalo 6kg. nie jak nie idzie ich zgubic. tez ciagle che mi sie jesc. a nie moge sie odchudzac bo jak nie bede jadlo to co bedzie warty moj pokarm. na domiar zlego moj maz wczoraj zamowil wieczorem pizze i jak sobie odmowic chociaz kawalek jak tak apetycznie wygladala.:)