« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
aldona1987
aldona1987

2013-08-06 20:35

|

Sport i ćwiczenia dla mamy

efektywność ćwiczeń a zmiana treningu

chodzi mi o to czy jeśli każdego dnia będę zmieniała ćwiczenia tzn. raz skalpel, potem mel b, potem jeszcze coś innego to czy będzie to równie efektywne jak codzienne wykonywanie tego samego?


100.00%
TAK
0.00%
NIE

Komentarze

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
badangel87

moim zdaniem cokolwiek bys ze soba nie robila to zawsze jakies efekty bed tylko sumiennosc i wytrwalosc.

Twój komentarz