2-3g na 100ml czegokolwiek - mleka, kaszki, przecieru jarzynowego czy owocowego. Jeśli Twoje dziecko zje mniej lub więcej nic się nie stanie - chodzi o to żeby zachować taką a nie inną proporcję. Ważne jest też żeby był to jeden posiłek glutenowy dziennie, ale nie ważne jaki.