Też miałam tak samo jak ty ... brałam tylko nospe forte dwa razy dziennie i luteine dopochwowo tez dwa razy dziennie po dwie :)
przeszło bardzo szybko :)
a ból jak na miesiączkę to normalne :)
nic się nie martw :)

też tak miałam, ja natomiast dostawałam duphaston i no-spę rozkurczowo...

w pierwszej cazy tez tak milam i do tego siedzenie w szkolnej lawce ahh wiem cos o tym.. jak mnie bolalo od siedzenia to sobie po klasie troche chodzilam albo wychodzilam na korytarz;)

Magnez i nospę masz brać rozkurczowo, a luteina jest na podtrzymanie. Zacznij się oszczędzać. Swoje obowiązki ogranicz do minimum. Ja od 10tc do 20 byłam na Duphastonie, a po 20tyg przeszłam na Luteinę i dodatkowo dostałam jeszcze Fenoterol i Isoptin. Łącznie łykałam od 15 do 17 tabl dziennie. Więc jeśli chcesz tego uniknąć to się oszczędzaj

Ja biore aspargin (magnes z potasem ) 3razy dziennie po dwie tabletki i luteine 100mg dwa.razy na dobe - wedlug zalecen

jedz dużo magnezu (dobry w ciąży jest magne b6), jak masz możliwość to jak najwiecej wypoczywaj, nie dźwigaj