wszystko zależy od Twojego samopoczucia. Ja 8 tygodni po porodzie nawet nie byłam wstanie siedzieć jeszcze na tyłku.

jak lekarz pozwoli

współczuję ! :( mam nadzieję że ze mną będzie inaczej bo jak by nie było to 8 tygodni to kupa czasu.

a ja po porodzie po 9 tyg zaczełam cwiczenia ale oczywiście stopniowo i coraz intensywniej a teraz po 19 tyg po porodzie nie czuje ze byłam w ciąży wracam do formy i czuje sie świetnie :) tak więc powodzenia i życzę szybkiego powrotu do formy :)

No niestety, musieli mnie wyjątkowo mocno rozciąć bo inaczej by nie wyciągnęli córki, miałam 23szwy, dlatego tak długo. Niektóre kobiety nawet po nacięciu jak mają 2-5 szwów siedzą już po trzech dniach, u mnie niestety było to niemożliwe. Byłam bardzo nieszczęśliwa, że nie mogę usiąść jak należy.

przy dziecku ,dosyć się nagimnastykujesz :)

Życzę, zebys przy dziecku znalazla czas na regularne i intensywne cwiczenia :

Myślę że po 6tygodniach od porodu oczywiście jak będzie wszystko ok, bo to czas połogu i wszystko w środku musi dojść do siebie. Ja czułam się po tygodniu świetnie ale to nie znaczy że wszystko w środku wróciło do normy.

Ciekawa jestem tylko ,kiedy na to znajdziesz czas.
Tez mialam wielkie plany co do mojego czasu 'po porodzie' i co? I gowno. Nawet na internet nie dane mi wejsc przez wiekszosc czasu :)