Sol możesz nawet kilka razy dziennie. To nie zaszkodzi :)

Też robię przy katarze i kaszlu suchym jest dobre nawilżanie.

Zawsze robię inhalacje z soli fizjologicznej jak tylko coś się zaczyna katar czy kaszel. Zawsze to pomaga. Robię nawet kilka razy dziennie w nocy jak kaszel męczy.

Gdy zaczyna się katar: od razu robimy inhalacje :) 3 razy dziennie jeśli jest taka możliwość, a jak nie to rano i przed spaniem. Ważne, by wyczyścić nosek przed i po :) Gdy dochodzi kaszel: do soli dolewamy mukosolwan do inhalacji (w proporcji 1:1) ;] Nie wyobrażam sobie nie mieć inhalatora (sama używam jak potrzebuję)