mój tak :
6-7 mm z kaszką
9 budyń lub tarte jabłuszko...banan albo biszkopty z mlekiem
12 zupka- dzis pomidorowa z makaronikiem
14 dzis ryz z mieskiem i warzywami
16 kaszka manna z owocami
19 po kapieli mm z kaszką
22 juz przez sen mm z kaszką

poza tym do chrupania biszkopty,herbatniki lub chrupki kukurydziane w miedzy czasie.i oczywiscie herbatka lub kompocik

U nas było mniej więcej tak:
- 6 - 6.30, po wstaniu, cycuś
- 8.30 mała porcja kaszki pełnoziarnistej na mm z owocami
- 9.30 cycuś
- 11.30 obiadek, warzywa z mięskiem lub rybką albo soczewicą
- 14 cycuś
- 17.30 duża porcja kaszki pełnoziarnistej na mm z owocami
- 19 cycuś