też w pierwszej ciąży wyglądałam strasznie przytyłam 28 kg i powiedziałam sobie, że w drugiej tak nie będzie. Jadłam mnóstwo warzyw bardzo dużo spacerowałam czasami nawet 20 km i tak do samego końca. dbałam o siebie ale i tak przytyłam 20 kg (taka moja uroda) ale praktycznie nic nie było widać, do początku 9 m-c nosiłam ciuchy sprzed ciąży. Najważniejsze to nie przejmowanie się zbędnymi kilogramami i pozytywne myślenie

Ja polecam dużo ruchu na świeżym powietrzu. Nie alienowanie się od ludzi. Kupienie sobie czegoś fajnego co podkreśli brzuszek i wklepywanie w siebie masy kremów aby ujędrnić skórę.

a jakie ciuchy wybieracie? ciążowe typowe, czy lepiej chodzić we własnych>? a jak ciążowe to jakie? niektóre są strasznie drogie i mam wrażenie, że wyrzucanie kasy na te 6-5 miesięcy jest troszkę niepotrzebne.

Nie przejmuj sie, chyba wiekszosc kobiet w ciazy czuje sie jak wieloryby, a pod sam koniec to juz chyba z 80% tak ma..
Ja w 1 ciaze przytylam 23kg i czulam sie ciezko, chociaz ciagle chodzilam i bylam aktywna. Nie udalo mi sie tego zrzucic i teraz podczas 2 ciazy przytylam tylko i az 8kg.. Czuje sie jak slon i wieloryb w jednym, bo jakby nie patrzyl to lacznie jest ok 30kg.. :( Nawet dobrze dobrane ciuchy jakos bardzo nie pomagaja.. :( A co do ciuchow, to bardzo czesto fajne rzeczy mozna znalezc w ciucholandach :) moja mama kupila mi fajna bluzke za 15zl z krotkim rekawkiem i chodzilam w niej cale lato :)

a ciuchy happy mum znacie?? takie o? http://www.mamuka.pl/category/dla-kobiet-w-ciazy ja w ciąży kupiłam kilka rzeczy u nich, i teraz też noszę, ale może jeszcze jakies inne ciekawe firmy mi polecicie?? tą lubie, bo polska, bez żadnej chińszczyzny. znacie jeszcze jakieś polskie a dobre?