Niestety, taki urok ciaży ;)

mi pomagają zimne mleko i lody

jak mnie chyci zgaga to zuje sobie gume mietwa taka super mocna i to pomaga,ale jesli tobie nie pomoze to mozna w ciazy brac reni:),przynajmniej znjaoma brala..ale zawsze lepiej zapytac gin:)

Ja na szczęście póki co nie miałam:)

Mi wczoraj pomogła szklanka zimnego mleka przed snem, i rano obudziłam sie z ulgą, że w nocy mnie nie meczyła:) także polecam:) Pozdrawiam

Ja unikam pomaranczy (owoce, soki), czekolady - zauwazylam ze to te produkty powoduja u mnie zgage. Jak mnie juz zgaga dopanie biore 2 lyzeczki gaviskonu - przepisane przez lekarza.