« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
agnieszka9022
agnieszka9022

2016-01-05 23:51

|

Dieta karmiącej mamy

jak skutecznie pozbyc sie wody z organizmu ?

Ograniczyłam sól, napoje , kawę i herbatę. Tabletki odpadają bo kp. Już mam dość... Ciągnie się to za mną od ciąży..

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
agnieszkasmi3szka

seler naciowy usuwa nadmiar wody ;) jest mega zdrowy :) do specyficznego smaku idzie się przyzwyczaić

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
roslina28

porób sobie badania zobacz czy wszystko ok . Seler ,pietruszka wszystko co moczopedne, pij wode , moze masz za mało ruchu

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
izuuunia268

A dużo wody pijesz w ciągu dnia? Wbrew pozorom, im mniej wody pijesz tym ciężej jest Ci się jej pozbyć z organizmu. Najlepiej jest sobie rozłożyć te 2l na szklanki, mieć wodę w szklance i pić nawet gdy nie czujesz pragnienia. Wtedy łatwo jest też się pozbyć cellulitu :)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
podwojnamama

Spożywanie minimum 2 litry płynów dziennie (kawa, herbata, napoje, zupa i najlepiej woda) i zielona herbata.