« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
justwr09
justwr09

2012-08-06 08:55

|

Zdrowie w ciąży

jak tu spać ?

To już druga z rzędu nie przespana moja noc.. za nic nie mogę zasnąć ani na jednym boku ani na drugim, bo jak za długo leże to mnie biodra bolą :( i tak się kręcę w kółko jak gówno w przeremblu aż do rana, na plecach też za długo nie poleżę, bo ten brzuch wszystko uciska. Wszystko byłoby gites gdyby nie te kości, bo śpiąca to jestem. Czuje się jak jakaś stara baba! Już nawet myślałam, że to coś z materacem jest nie tak, ale zawsze mi odpowiadał ;/ Jeszcze brakuje żeby mnie plecy zaczęły boleć ;/ Może ktoś zna jakaś cudowną metodę na zasypianie?

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
tinusia80

Kochana raczej nie ma,to końcówka ciązy ,ja tez 2 tyg przed rozwiązaniem praktycznie nie spałam,bo jak nie ból pleców,to co chwile do toalety biegałam...eh musisz wytrzymac :)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
justwr09

Kochana raczej nie ma,to końcówka ciązy ,ja tez 2 tyg przed rozwiązaniem praktycznie nie spałam,bo jak nie ból pleców,to co chwile do toalety biegałam...eh musisz wytrzymac :)
no właśnie do toalety co godzine :( wymiękam normalnie :( chyba zaczne myć okna :D

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
moonshine86

Ja jestem w 30 tyg. Tez mam problem z zasnieciem czuje sie spiaca i nic. Na prawym boku dretwieje mi reka na lewym musze spac z poducha w kroku a na plecach ciagle siku. Potrafie isc do kibelka co 15 min tragednia jakas. No niestety ciaza ma plusy i minudy ale dla dobra dziecka wszystko zniose:) powodzenia i wytrzymaj juz niedlugo a w ciagu dnia nadrabiaj zeglosci w spaniu:)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
coolgirlpb

mam dokladnie ten sam problem zasypiam gdzies o siodmej rano do 9 albo 10 juz tak kilka z rzedu a jestem dopiero 26 tygodniu :///chyba zamienilam sobie noc na dzien i dzien na noc czytam biore kapiel slucham muzy nic nie pomaga :///

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
unia83

Niby cieżarne powinny spać na lewym boku bo to niby najwygodniejsza pozycja ale w praktyce różnie z tym bywa...Trzymaj się jakoś:*

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
xxmadziaa785xx

Ja też nie sypiam, a jak już się uda usnąć na dłużej, to śpię źle i po przebudzeniu jestem zmęczona. Najbardziej niewygodnie jest mi na lewym boku :/ Na prawym jeszcze jakoś by poszło. A do tego plecy bolą mnie strasznie. Jak siedzę, leże, chodzę... Masakra. Myślę, że to jest po prostu coś, co niektóre z nas będąc w ciąży muszą przeżyć

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
ilonka1988

Mi bardzo pomaga specjalna długa poducha która trzymam miedzy nogami, pod brzuszkiem i głowa ma jakies 1.5 metra:) I po kazdej wizycie w łazience zmieniam strony z lewej na prawą i odwrotnie.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
joana37

Ja też cię rozumiem, kochana. Mam tak o 5 miesiąca, bo u mnie zaczęło się od rwania w kościach, takiego jak na zmianę pogody.Potem doszły kolejne utrapienia z coraz większym brzuszkiem. Co ciekawe, pomogło mi spanie, samej, w osobnym pokoju. Przestałam się stresować, że moim wierceniem budzę partnera. Teraz jak nie mogę spać, od razu robię światło, czytam albo siedzę na lapku. Czasem wędruję do lodówki, no i oczywiście często odwiedzam toaletę.
Kupiłam też tę poduszkę o której pisała, poprzedniczka, i też mi pomaga.
Z tego co widzę już masz malutko do rozwiązania, to jeszcze jakoś przeżyjesz, pozdrawiam :)