« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
izuleeek
izuleeek

2014-06-29 16:50

|

Zdrowie w ciąży

jakie witaminy?

Biore prenatal classic i kwas dha osobno ale kiedys w przychodni slyszalam jak dziewczyny cos mowily o wit A? Potrzebuje jej wiecej czy w tym kompleksie sa wszystkie i w odpowiedniej dawce?

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
mpk
mpk

O ile wszystkie wyniki sa dobre to nie ma potrzeby brac jakich kolwiek witamin, znaczy to ze dziecko nie potrzebuje ze Twoj organizm ma ich wystarczajaco dla Ciebie i dziecka. Zdrowe odzywianie, owoce, warzywa i tyle :)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
sewilka

Jeśli wszystkie wyniki masz dobre to nie powinnaś brać żadnych witamin bo witaminy łatwo przedawkować. O tym czy brać witaminy czy nie powinien decydować tylko lekarz.
Od początku ciąży nie biorę witamin bo wszystkie wyniki badań mam bardzo dobre i lekarz zabronił mi brania witamin na własną rękę. To są najzwyklejsze suplementy diety, które łatwo zastąpić zbilansowaną zdrową dietą.