Im mniej tym lepiej jeśli chodź i o tabletkowe witaminy, lepiej zainwestować w naturalne ich źródło :) Choć wiem, że zimą o to ciężko więc jeśli mogę coś poradzić to pójść do apteki (bądź lekarza) i zapytać się co byłoby dla Ciebie najlepsze. P.S. Lekarz kazał Tobie jakieś witaminy łykać? Czy sama od siebie chcesz? :)

Spytaj lekarza najlepiej, bo moj mi powiedzial ,ze sam kwas foliowy mam lykac bez zadnych dodatkowych witamin.

Ja brałam tylko kwas foliowy, a w 13 tc lekarz przepisał mi Femibion natural 2, może tobie poźniej tez cos przepisze.... poradz sie lekarza ;)

http://40tygodni.pl/Category/006/2,28343,Jakie-witaminy.html

http://40tygodni.pl/Category/006/2,27938,Witaminy-dla-kobiet-w-ciazy.html

http://40tygodni.pl/Category/015/2,26114,Witaminy-w-ciazy.html

http://40tygodni.pl/Category/012/2,25643,Czy-bierzecie-witaminy-dla-kobiet-w-ciazy.html

Ja wczoraj mialam wizyte poloznej i powiedziala ze powinnam brac wit D ...

Ja brałam kwas foliowy do 22 tygonia. Potem mój lekarz poradził mi brac wit dla kobiet w ciąży ale raz na dwa dni. Sama zwiekszyłam dawkę, bo pojawiły się skurcze w nogach (pracuje w restaturacji i jestem na nogach 5 godzin non stop). Ale spotkałam się z opinią, że to sztuczna pomoc we wzroście dzieciaczka.

Od początku ciąży zgodnie z zalecieniem lekarza Prenatal complex, później też prenatal dha. Oba biorę do tej pory bo nadal kamię.

Jeśli nie ma zaleceń lekarza to tylko i wyłącznie kwas foliowy :)

Jeżeli wyniki badań masz dobre, to na razie nic dodatkowego nie bierz. Jak okaże się że spada Ci żelazo (bo to częste), to wtedy się warto zastanowić nad suplementacją. Jeśli masz problemy z infekcjami intymnymi z kolei to warto brać probiotyki a z infekcjami pęcherza Prouro - ale to już mówię "na zaś" tylko dlatego, że wiem, że takie rzeczy w ciąży są nagminne :/