« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
serenity
serenity

2012-10-31 19:13

|

Sport i Ćwiczenia

joga w ciazy?

co myslicie o trenowaniu jogi w ciazy? ja staram sie o dziecko, a jestem wielka fanka jogi i nie wyobrazam sobie, ze musialabym ja porzucic na 9 miesiecy. (wszystkim fanom jogi polecam: www.jogastyl.pl)

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
adusia91

Joga w ciąży jak najbardziej :) I jeśli tylko dobrze się będziesz czuła to nawet do samego końca :) Znam pare osób które trenowały joge w ciąży i nikomu to nie zaskodziło :)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
alternatka

Ja w ciąży uprawiałam jogę ;) Są specjalne ćwiczenia dla kobiet w ciąży. Mogę polecić Ci fajny sklep w którym zamówiłam sobie swego czasu matę do ćwiczeń: http://jogastyl.pl/ - mają tam spory wybór fajnych elementów ;)