Zupa z dyni (zmiksowna lub nie) z pomidorami z puszki+ soczewica ugotowana osobno+ ziemniaki pokrojone w kostkę+ papryka pokrojona w w kosteczkę+ curry= super zupa na jesień.

rewelacyjny pomysł, dziekuję, spórbuję jutro zrobić

no to dam ci dokładny przepis: musisz podsmażyć cebulkę i papryke na patelni i dodać do tego pokrojona w kostkę dynie, dusić aż zmięknie i zmiksować( albo nie bo można tylko widelcem pognieść jak kto woli) dodać do tego wode i pomidory z kartonika krojone w kostke( lub cale ale wtedy musisz zmiksować) dajesz przyprawy, cos ostrego np. curry albo jakaś inna "masala" bo inaczej zupa jest mdła- jak dla małego dziecka to oczywiscie malo ostrego. Mozna dać tez np. czosnek, będzie zdrowsza ;)
Pokrojone w kostke ziemniaki gotujemy w tej zupie, na koniec dodajemy ugotowana osobno soczewice- osobno bo w zupie jest duze niebezpieczeństwo że się rozgotuje. Soczewica czerwona jest b. szybko miękka.
To jest. b. sycąca zupa, nawet ta wegetariańska wersja. Możesz to zrobić oczywiście na wywarze z mięsa np. rosół z poprzedniego dnia zamiast wody.

bardzo dziękuję, nie wiedziąłam własnie z tym ta soczewica lubi się łączyć :) zaczynamy dopiero z nią przygodę :)