nie bralam w ciazy wiatamin i teraz tez nie biore,takie witaminy i tak w niklym procencie sa przyswajane przez organizm,napewno lepiej sie na tym wychodzi z urozmaicona dieta

@martunia85 przecież takie witaminy to tylko dodatek.  Nikt tu nie pisze że mają one zastąpić odpowiednią dietę :)

nie biore witamin sama nie wiem dlaczego

niby dodatek, ale ciekawa jestem jaki procent tych kobiet, które nie biorą witamin z omega3 spożywa przynajmniej raz w tygodniu ryby... i czy rzeczywiście ich dieta jest tak zróżnicowana żeby nie brać żadnych witamin..

ja tez biorę takie jak w ciąży, one tez są dla kobiet karmiących

dobra iza:) ja to rozumiem, a dlaczego za taki" dodatek" mam placic np 20 zl a przyswoji sie marne 5 %??nie lepiej kupic swize witaminy gdzie z 70% sie przyswoji??...

ale ja Ci ich nie mówię że masz je kupić :) 

sylwia uwiez ze by zdrowo sie odrzywaic nie trzeba jesc niewiadomo czego,najwaniejsze by jesc malo przetworzone produkty szczegolnie owoce i warzywa ktore zawieraja cenne wit i mineraly,ciemne pieczywo,kasze i ryby.. chyba kazdy z nas to jada.. nie zyjemy przeciez 7 dni w tyg ziemniakiami i miechem??

padlo pytanie,odp dodajac dlaczego...nie mowie ze mi je kazesz kupic,ale to jest prosty rachunek wole wydac kase rozsadniej:)

takie same jak w ciąży ;)

Ja też biorę takie same jak w ciaży. Zawsze to jakiś dodatek. Nie zawsze zje się coś pełnowartościowego, bo przy Maluszku nie kiedy nie ma czasu, żeby przygotować taki posiłek. A czy to będzie 5 % czy 50 %, dziecko wyciąga z nas tyle, że dobre i 5 %