Magne B6 dwa razy dziennie podczas posiłku + kakao, powinno pomóc szybciutko.

3x dziennie biorę magnez, nie mam skurczy:)

nic nie mów, mam takie skurcze po nocach ,że płacze az z bólu.Biorę magnez i staram się w miare chłodne prysznice brać, tzn nogi oblewać tak ale jak za długo posiedzę czy np autem kilka godzin jade to masakra,nic nie pomaga i tylko boli

tez miewałam, nawet co noc i zrywało mnie z krzykiem.. odstawiłam kawe na rzecz zbozowej z mleczkiem i przeszło.. połozna mówiła że tonic ma chinine i zeby pić pół szklanki dziennie, pomidory maja duzo magnezu.. i na tym zakończyłam przygode ze skurczami łydek..

raz dziennie Aspargin = brak skurczy łydek w nocy ^^

ja tez biore magnez b6 i popijam kakao ale zero rezultatow :( niestety nadal budze sie z krzykiem a nawet czasem i z placzem ze tak mnie skurcze lapi i cholernie bola:(