Warzywa na patelnię z ryżem :P a jak coś słodkiego to jabłko :D

risotto albo zapiekanka ziemniaczana :))

Brokół , Kalafior, Szpinak jakoś fajnie podany Szpinak np w naleśniku + pieczarki pokombinować troszke :-) Albo znalazłam taki przepis :

SKŁADNIKI:
2 pomidory bez skory
1 cebula
pare zebkow czosnku
pol lyzki oliwy
40g makaronu

Pokrojana w drobna kostke cebule i czosnek zaszklic na oliwie, dodac pokrojone tez w kostke pomidory i dusic az powstanie sos. Do takiego cieplego sosu wlozyc ugotowany makaron. Danie jest gotowe

1 taka porcja zawiera ok. 200-250 kcal :)

Kurze udka w sosie miodowo paprykowym :D Mniam mniam :D

Albo nalesniki z szpinakiem i mielonym polane delikatnie jogurtem naturalnym :)

Kobitki, a macie jakis sprawdzony przepis na LASAGNE z miesem mielonym hmmm papryka musi byc napewno, ser :)
... bo w necie tego tak duzo, ale jak lukne na zdj. to odpada i szukam dalej :)))

ranyyy, nie wiedzialam ze kobieta w ciäzy moze byc az tak nie zdecydowana ,;-)) Z cörkä tak nie mialam hehehe

chleb w jajku z brzoskiwniowym dzemem!! pyyycha:D

Ja jak mam ochotę "na coś" to zazwyczaj jest to sałatka z kurczaka (sałata, czarne oliwki, pomidorki koktajlowe, kurczak podsmażony lub z grila, cebula czasem kukurycza plus jakis vinegret albo po prostu oliwa z oliwek)

Ja ciągle jem gołąbki więc polecam;-);-)