moja jadla wszystko praktycznie,moze poszukaj w necie co zawiera najwiecej zela i dawaj po troszeczku

Przed ukonczeniem 9miesiaca zycia :
rano po przebudzeniu mleko z piersi;
koło 11:30 przecier owocowy ok.130g;
po południu koło 15.30 warzywka z mięskiem/rybką ok.60-120g, bo więcej jesc nie chciała..;
koło 18:00 mleko z piersi;
wieczorem koło 21:00 jakąś kaszkę mleczno-ryzowa smakowa, kaszke manna np. z bananami albo jogurcik z owocami ok.130-160g
Po skończeniu 9miesiaca zycia:
Po przebudzeniu mleko z piersi;
koło 11:00 przecier owocowy ok.130g lub jajecznicę/jajko na twardo pomieszane z chlebkiem;
po południu koło 15:30 warzywka z mięskiem/rybką ok.120-180g;
mleko z piersi około 18:00;
wieczorem o 21:00 jakąś kaszkę mleczno-ryzowa owocowa, kaszke manna np. z bananami, ryż, naleśniczki (rzadko) albo jogurcik pomieszane z owocami ok.160g-220g
A Ty powinnas dawac wtedy córce produkty z wysoka zawartosci zelaza, np. jajko kurze (jajecznica lub na twardo nawet zmieszane z obiadkiem (żółtko zalecane co 2dzień!), seler, ryby i mięsa, twarożek, mleko, brokuły ;)