« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
panimisiowa
panimisiowa

2011-01-26 11:21

|

Dieta przyszłej mamy

przygotowanie do zajscia w ciaze

Mam do Was takie pytanie:jak przygotowac sie do zajscia w ciaze? Mam na mysli kiedy zaczac brac witaminy/kwas foliowy(czy partner tez powinien go brac)?Na co zwrocic szczegolna uwage, np. dieta, badania? Tak zeby spokojnie sie przygotowac i nie miec wyrzutow sumienia, wiadomo, ze nie wolno pic i palic, brac lekow, ale tak poza tym to co mozna jeszcze zrobic? Z gory dzieki za odpowiedzi:)pozdrawiam

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
tanglang

z tego co się orientuję, to kwas fliowy należy zacząć przyjmować na 3 miesiące przed planowanym zajściem w ciążę. Jeśli nie brak ci witamin w organizmie i zdrowo się odżywiasz - tzn witamin dostarczają ci owoce, warzywa i takie tam to ich nie musisz przyjmować. A badania będzie zlecał lekarz już po stwierdzeniu ciąży

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
rudejojo

ja razem z mezem zaczelismy brac kwas foliowy na poczatku stycznia 2010 a w lutym bylam juz w ciazy. jesli chodzi o diete to nie stosowalam zadnej a uzywki-tez nie zwracal na to uwagi bo popalalam i na imprezach tez pilam piwo, wiec nie musialam sobie niczego odmawiac i teraz mam slicznego 3.5 miesiecznego synka

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
joanna1185

Ja jak tylko zaplanowałam z mężem ciążę zaczęłam brać kwas foliowy (ok 7 miesięcy przed ciążą i do końca I trymestru ciąży).Nic nie zaszkodzi, przecież można go brać nawet nie będąc czy nie planując dziecka.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
pamee

Hi,
ja tez planuje zajśc w ciążę w tym roku. Zaczynamy aktywnie probowac w Maju. Na dzien dzisiejsz biore kwas foliowy plus jod. Zarowno bym zalecala tobie sprawdzić obecność przeciwciał przeciwko różyczce, ospie wietrznej, toksoplazmozie i cytomegalii. pozdrawiam

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
urszulcia

ja przed ciążą łykałam Femibion natal 1(znany wcześniej jako Feminatal) - wyszło na to, że łykałam go jakieś 3 mies. przed ciążą. Mąż brał jakieś zwykłe witaminki - taki preparat witaminowy.