dodalam dwa zdjecia hula hoopa ale tylko jedno sie zalacza;/
drugie jest z podwojnym masazem,kulkami

dzieki,kieruje sie dieta Adriana Lukoszki:) nie stosuje wszystkiego co on,ale pieczywo ryz piers kurczaka,ryby,kasze warzywa owoce wcinam jak on zaleca,no i ocet jablkowy z firmy octim raz dziennie po 2lyzeczki rozcieczone w szklance wody:)
powinnam pic duzo wody ale po ciazy jakos mi obrzydlo jej picie;/

dodalam dwie foty w 1
o jego diecie nie poczytasz,cezko cos znalesc w necie
kup sobie ksiazke 30zl chyba kosztuje
ja kupilam w uk wiec troche wiecej zaplacilam ale i tak warto
aa jak masz fb to tam go poszukaj,on jest super,mozesz pisac prywatnie do niego,wszystko za darmo,robi t bo obiecal sobie ze jak schudnie to bedzie pomagal innym:)
nie mozna wyjsc z zachwytu jak sie patrzy na ludzi w jego galeri,i co najlepsze do nich jak napiszesz to tez z checia wspieraja:)