Nawilzanie. Ja nie wierze w kremy cuda, wiec zwykly balsam, jak regularnie uzywany tez zrobi swoje. ogladalam kiedys program, gdzie testowano drogie i tanie kremy. I te drogie wcale nie wygraly... problem w tym, jak regularnie stosowane. Ujedrniac mozna tez stosujac zamiennie zimny i cieply prysznic na brzusio, zreszta tak samo na biust :) Mozna lekko poszczypac i wklepac jakis balsam.

Ćwiczenia,ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia!!!Choćby zwykłe brzuszki.Ja ćwiczę już 2,5 misiąca i naprawdę widać efekty. Żadne kosmetyki tak nie pomogą,z ręką na sercu. Tylko trzeba ćwiczyć systematycznie,czyli codziennie.Zacząć od na przykład 5 brzuszków a potem dokładać.Poszukaj sobie na necie takich ćwiczeń,jest bardzo dużo i są specjalne dla kobiet po porodzie:-)Ja miałam cc więc na początku było trudno się nawet podnieść bo mnie wszystko bolało-a zaczęłam ćwiczyć po 4 miesiącach od porodu...Ale wytrwałość działa cuda!Pozdrawiam...

Brzuszki czynią cuda, bo mocniejsze mięśnie lepiej podtrzymują skórę. Nawet jak masz tłuszczyk na brzuchu to dzięki brzuszkom będzie on bardziej jędrny i nie będzie zwisał. Ale oczywiście potrzeba czasu i systematyczności. Dodatkowo nawilżanie, nawet zwykłą oliwką, albo wazeliną. Moja znajoma używała też maści z witaminą A i efekt był bardzo dobry.

Na sliczny brzusio polecam brzuszki i nożyczki :)