hej mały ma niedobór żelaza i dodtaje syrop. ale wolę Mu dawać żelazo w posiłkach ale w czym jest dużo tego składnika? pomóżcie.

A to lista zawartości żelaza w niektórych produktach (w mg na 100 g produktu):

Wątroba wieprzowa 17,5
Wątroba cielęca 10,3
Soja 8,0
Nerki wieprzowe 7,8
Żółtko jaj 7,2 (dla porównania: całe jaja- 100 g: 2,7 mg)
Fasola 6,9
Kasza gryczana 6,0
Mąka pszenna 6,0
Płatki owsiane 4,4
Natka pietruszki 4,3
Mąka żytnia razowa 4,0
Kasza jęczmienna 3,8
Kasza manna 2,9
Twaróg tłusty 2,8
Twaróg chudy 2,7
Ser topiony 2,7
Chleb razowy 2,7
Boćwina 2,6
Szpinak 2,4

poza tym np suszone morele można zmiksować i podawac dziecku. Nie wiem na ile sie to przyda ale tyle znalazłam, nie wiem też w jakim wieku jest Twój dzieciaczek

A i poza tym maliny, jeżyny, banany no i gotowane brokuły. Teraz o takie owoce trudniej ale jakieś soczki może podawać.

dziękuję Ci bardzo za odpowiedz:D Kubuś ma 9miesięcy

mój mały też ma anemie i to bardzo silną ostatnie wyniki były na pograniczu z przetaczaniem niestety jest za mały żeby dostawać jedzienie więc jest na syropie ferrum ale sok z buraczków i marchewki ponoć czyni cuda na anemie warto spróbować . Dużo zdrówka

zapomniałam witamina c pomaga wchłanianiu żelaza i kwas foliowy ja podaje pół takletki dwa razy w tygodniu

ja tez mam ten syrop.wyczytalam ze platkach kukurydzianych tez jest zelazo. maly je lubi wiec je codziennie