jabłko - tylko to wiem

Mozesz kupic syrop lactuosum w aptece , dawaj pic soki z cytrusów , dawaj do jedzenia cytrusy (pomarańcze , grejfruty ) , jablka i soki z jabłek .
Jagodowych nie dawaj bo one powoduja zatwardzenia , nie dawaj też kaszek ani bananów . Unikaj czekolady .

Jabłko starte surowe, śliwki suszone, maliny, figi suszone. Kup w aptece syrop na zaparcia 'lactulosum', nie pamiętam jakie są dawki, ale na ulotce jest napisane wszystko. Bardzo dobrze działa. Podaje się go przez parę dni, aż do momentu, gdy wszystko się ureguluje. Jest łagodny, można go podawać przez długi czas i naprawdę działa. U nas w takich przypadkach sprawdzał się bardzo dobrze.

A i śliwki dawaj do jedzenia .

No i dawaj dużo pić ( może mało ci pije ? ) , czasami pomaga szklanka ciepłej wody wypita z rana .