mi pomagalo mleko :)

Mi pomaga mleko i migdaly:)

Szwagierka jadła migdały i pomogło;) osobiście nie polecam pić mleka bo mimo, że chwilowo zgaga znika to jednak mleko stymuluje żołądek do zwiekszenia produkcji kwasu i po godzince zgaga może powrócić, pogorszyć też mogą takie produkty jak:
Czekolada – rozluźnia dolny zwieracz przełyku na granicy z żołądkiem.
Kawa i alkohol – zwiększają wydzielanie kwasu.
Cebula – rozluźnia zwieracz przełyku.
Tłuste jedzenie – zwiększa wydzielanie kwasu.
Napoje gazowane – bąbelki i zawarty w nich gaz dodatkowo rozdymają żołądek.
Soki cytrusowe i pomidorowy – są kwaśne i zwiększają kwaśność treści żołądkowe

mnie ostatnio pomaga Rennie owocowe, żadne mleko ani migdały mnie nie ratowały, a jeszcze bardziej mnie paliło ;) gavisconu też nie polecam

u mnie działa woda z sokiem z cytryny, cola...

manti w plynie

a na mnie działała herbata miętowa.