Mój cel to -4 cm z brzucha :D

Zaczynam od poniedziałku 5 maja :P

Poniedziałek Środa Piątek - Zumba fittnes z youtube znalazłam fajny filmik ;)


Wtorek i Czwartek : 10 minut z Mel B ćwiczenia na płaski brzuch oraz kręcenie hula hopem z wypustkami :P


I w sobotę albo w niedziele ewentualnie basen :)


No i stanowczo mniej co do minimum minimum słodyczy :P


Ktoś ze mną ??? Można by było stworzyć klub i wspierać pomagać sobie razem :)