witamin nie biore wczesniej troche pobrałam ale wymioty niestety nie dawały brac dłuzej niż kilka tygodni do 6 mc brałam kwas foliowy .A obecnie od 7 mc biore tylko magnez i witamine c 1 dziennei magnznez tez 1 tablete ale taki który ma 100% zapotrzebowania dziennego -czyli blumag jedyny ,powinnam jesczze właczyć żelazo ale ze względu na zatwardzenia narazie nie zamioerzam

ja tez biore LadeeVit jedna tabletke, kwasu foliowego juz nie bo to tylko w pierwszym trymestrze sie bierze, dodatkowo biore zelazo Chela Ferr dwie tabletki na dzien bo mam niski poziom zelaza

Od poczatku ciazy biore Valvit mama 1 tab. Biofer FOLIC 2 tab. dziennie, magne b6 3 tab. dziennie to wszystko z witamin :)

Kwas foliowy brałam przez 4 miesiące, teraz nie biorę nic. Mam super wyniki, witaminy dostarczam pod postacią warzyw i owoców :)

Ja biore tylko Femibion dla kobiet w ciazy po 13 tyg i nic więcej. Mialam brac na anemie żelazo( takie bez recepty) ale kupilam sokowirówke i robie sobie soczki z buraka....

a ja biore jedynie prenatal complex i nic więcej kwas foliowy bralam do 4 miesiaca ciazy

Ja biorę folic i prenatal

Kwas foliowy brałam do 18 tygodnia, cały czas biore Falvit mama, Biofer 2 razy dziennie i magnez.

gdy tylko dowiedziałam się o ciąży zaczęłam brać kwas foliowy + zbilansowana dieta.
od 3mc biorę witaminy (Doppelherz aktiv Mama z kwasami DHA - polecam) i od kilku dni dodatkowo żelazo (Tardyferon), bo mam lekką anemię