tak 3 razy dziennie..:)

Rano tabletka, a w ciągu dnia jedna tabletka typu plusz, rozpuszczona w butelce wody :D

3 razy dziennie po 1 tabletce.

ja bralam 3x2 tabl do konca 36tc.

3 razy dziennie po 2 tabletki (asparginu)

2x1 - rano i wieczorem :)

2x1 dziennie aspargin(zalecenie kardiologa), ale chyba dzieki temu nie doswiadczylam jeszcze skurczy lydek ani innych czesci ciala :D

Ja biorę 2 razy dziennie po jednej tabletce bo lekarz więcej mi nie kazał a mam straszne skurcze w łydkach wiec mimo magnezu wspomagam się jeszcze kakaem :) i jak na razie odpukać jest lepiej hihi

jeden raz dziennie,wieczoram 2 tabletki

1 raz dziennie 120 mg ("forte") rozpuszczam w szklance wody. Obowiązkowo z witaminą B6.