« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
mamakacpram
mamakacpram

2014-01-31 18:05

|

Sport i Ćwiczenia

Czy ćwiczyłyście przed porodem, w czasie ciąży mięśnie Kegla?

Jeśli tak, to czy faktycznie pomagają? Czy dzięki nim uniknęłyście nacięcia, pęknięcia albo "luzu" po porodzie?


35.71%
TAK
64.29%
NIE

Komentarze

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
mamakacpram

Dom89 a dużo przed porodem zaczęłaś ćwiczyć? Bo ja zaczęłam chyba trzy tygodnie przed, kiedy dopiero zaczęłam o tym czytać i nie pomogło, bo byłam nacinana, ale myśle, że przez to, że za późno zaczęłam... ;)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
mary991

od poczatku ciazy cwiczylam ale naciecie mnie nie ominelo .

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
ewelinam

szczerze to mi się nie chciało a ponoć te ćwiczenia jest dobrze robić nie tylko w ciąży i po 

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
karolina0412
Nie. I tak mialam cc.
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
izzi

Nie rodziłam sn.

Twój komentarz