« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
cropps
cropps

2014-03-22 15:33

|

edyt. 2014-03-22 15:35

|

Sport i Ćwiczenia

Czy ktoras z Was ćwiczyła w ciąży? Kraków

Zastanawiam się nad ćwiczeniami w jakims klubie dla mam.

Czy w ciąży można ćwiczyc.

Czy macie do polecania jakiś tani i odpowiedzialny klub w Krakowie.

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
agawita

Ćwiczenia dostosowane dla kobiet w ciąży sa także w szkołach rodzenia np.
http://www.groszki.com.pl/?o-nas,1

ale ja nic takiego nie robiłam, wiec nie polecę niczego konkretnego...

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
mamatomcia23

Pewnie że można,ja co prawda w pierwszej nie ćwiczyłam,ale w drugiej mam zamiar na początku będę biegać tak jak przed zajściem a potem jakieś lekkie ćwiczenia w domu siłowe,joga itp :)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
aicik

nie cwiczylam bo strasznie duzo sie ruszalam, wiecznie zagoniona bylam i nawet nie mialabtym czasu na cwiczenia...