Ja niestety nie używałam i teraz żałuję bo muszę popracować nad swoim brzuszkiem.

Nie. Nie uzywalam. Wg mojej poloznej takie majty rozleniwiaja tylko miesnie, ktore powinny pracowac i dzieki temu dojsc powoli do siebie.

Jezeli co, to zalecala mi gimnastyke poporodowa.

Nie uzywalam

ja uzywalam ale krotko, moj brzuszek dzioeki cwiczeniom i kremom szybko doszedl do siebie, ale jesli ktos ma totalny "zwis" to mozna zakladac, ale musza byc one bardoz wysokie takie na caly brzuch nie tylko na dolna czesc, bo co to za ladny widok jak dol scisnie a gora wyplynie :P, no i nie kupowac za malego rozmiaru, bo oddychac tez trzeba ;)

ale gacie codow nie zdzialaja bez cwiczen :P

No no cwiczenia to podstawa ale majteczek uzywalam kiedys sie obwiazywaly bandarzami

A teraz sa majtki

Mi położna poleciła zamiast majtek pas poporodowy.Jeszcze nie sprawdziłam,ale podobno lepszy niz majty:)

Ja uzywam , na normalne majtki  zakladam matki sciskajace ale wyzszym stanie. Bo innaczej sie wyleje wszystko. Jak narazie jest duzy postep i brzuszka malo co widac.

ja pas kupiłam, specjalnie z pl sprowadzałam i podwędziła mi go moja mama xD bo co się okazało zanim wstałam z łóżka i doszłam do siebie to wchodziłam już w dżinsy zprzed ciąży. ale moje wszystkie koleżanki polecają pasy i majtki podobno pomagają bardzo i nic później nie zwisa, tak samo jeśli chodzi o staniki do karmienia, ja nie używałam. Normalny sztywny stanik i cycki zostały na miejscu :) troche niewygodnie ale skutecznie :)

Jesli chodzi o cwiczenia to sprawa jest prosta - brzuszki, brzuszki i jeszcze raz brzuszki a jaki krem ujedrniajacy polecacie?

Ja używałam gorsetu mimo odradzania bo byłam po cesarce- brzuszek mi piorunem zniknął i bez katowania