« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
gosia1807
gosia1807

2014-04-03 19:43

|

Sport i ćwiczenia dla mamy

Do mam biegających. :) ...

Biegacie codziennie czy tylko parę razy w tygodniu?


0.00%
TAK
100.00%
NIE

Komentarze

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
oglaa20

4 razy w tyg, podobno efekty są większe jak organizm ma czas żeby odpocząć :)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
verrerie
Biegam jak mam nastroj. Czasami dwa razy w tygodniu, czasem czesciej.
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
mamba

4-5 razy w tyg

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
ewa1986

4-5 x w tyg. Przynajmniej 1 dzień musi organizm odpocząć od ćwiczeń 

Twój komentarz