Codziennie przy porannej toalecie ;P i wieczorem po kąpieli. Nie używam soli ani fridy, tylko patyczka do uszu (wsadzam i przekręcam ;) ).

W szkole rodzenia położna mówiła nam właśnie żeby robić to codziennie i jest to dobry sposób żeby dziecko do tego przyzwyczaić jak pojawi się faktycznie jakiś katar i nosek będzie zapchany

codziennie

po kąpieli wacikiem nawilżonym solą fizjologiczną, potem wyciągam kozy suchym patyczkiem. czasem przez dzień jak widzę takie dorodne, to też wyciągam. a jak pochrapkuje noskiem to wpuszczam parę kropelek.