Jej jak ja się cieszę, że nie miałam żadnych mdłości, ani zgag.

Słyszałam, że picie rumianku ;))

mnie naszczescie röwniez ominely mdlosci ciäzowe,ale slyszalam ze pomaga:
~zjedz rano coś lekkostrawnego, np. krakersa, sucharka
~zanim wstaniesz, poleż ok. 10 minut
~jedz mało i często
~kolację zjadaj przynajmniej godzinę przed spaniem
~miej zawsze pod ręką coś do przegryzienia
~pij herbatkę miętową

zanim się rano podniesiesz zjedz wcześniej przygotowaną albo podaną przez kogoś skórkę od chlebka, do herbaty możesz dodawać sobie sproszkowany imbir no i rano nie jedz "ciężkich" rzeczy. Ja na śniadanie to głównie kanapeczka z dżemem i kakao :) od 3 miesiąca powinnaś mieć z tym spokój :) powodzenia!!

A ja proponuje migdały:) Pomagają ogólnie na mdłości nie tylko w ciąży:) Mnie nie mdliło w ciąży a czasem w normalnym stanie, szczególnie w czasie okresu, i migdały bardzo pomagały:)

Mnie mdliło przez całe trzy miesiace i niestety ale nie znalazłam sposobu na to...mysle ze trzeba to przetrwac i tyle:)zobaczysz zaraz Ci to minie nawet sie nie obejrzysz a juz nie bedziesz tego miała:)

Mnie meczyly straszne mdlosci ksiazkowo czyli do ukonczenia 12 tygodnia ciazy.Probowalam wszystkiego.Ulge odczuwalam jedzac winogrono ale to w ciagu dnia.Rano pomagalo skonsumowanie dojrzalego banana w pozycji pol -lezacej na 15 minut przed wstaniem z lozka.

podobno są opaski na rękę, czytałam w "M jak Mama". nie wypróbowywałam bo nie było potrzeby:)

Ja miałam chwilowe mdłosci...piłam wode mineralna ale niegazowana i było oki:)

u mnie nic nie działało , po 15 tygodniu ciąży wymioty minęły jak ręką odjął :/

Mi troszke pomagala herbatka mietowa, ale raczej nie bardzo trzeba bylo przejsc