« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
inkaaa
inkaaa

2012-05-04 19:05

|

Pozostałe

Jak szybko schudnąć po porodzie

Dziewczyny - mam 2 miesiące na zrzucenie moich kg po porodzie-2 miesiące ,ponieważ w lipcu jest Nasz ślub a nie chce na nim wyglądać, tak jak teraz....:/ Bo wyglądam grubo i jestem gruba!

Mam nadzieję,że będe karmić piersią (wtedy dietka wiadomo-gotowane wszystko i zero gazowanego!).
Co poza tym - ćiwczenia ok wiem! Będę się starać.
Ale może któraś z Was ma już jakiś "stały jadłospis" który mogę wprowadzić w życie po porodzie jeśli bd. karmić- i stosować Go przez te 2 miesiace.? Chodzi mi o konkrety : o której godzinie co zjeść.

Dodam,że nie lubię warzyw - poza rzodkiewką, brokuła ,kalafior.
HELP!;-)

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
beti20

Tyyyyyyyyyyy! Ja też rodziłam w maju a w lipcu miałam ślub:) Jak schudnąć? Nie wiem, ja nic szczególnego nie robiłam.... Miałaś paść na cyce i rodzić:);*

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
inkaaa

Tyyyyyyyyyyy! Ja też rodziłam w maju a w lipcu miałam ślub:) Jak schudnąć? Nie wiem, ja nic szczególnego nie robiłam.... Miałaś paść na cyce i rodzić:);*
Bede rodzić w czwartek ;D !!

Hmmm ja bede musiała sobie pomóc ;D!

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
beti20

Nie bądź taka pewna ciotka, nie wiadomo jak ciało zareguje po porodzie. Może wcale nie będziesz musiała pomagać(tego życzę;*)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
dycia183

Nie martw sie waga, zejdzie woda z organizmu i bedziesz laska jakich mało :D

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
oczko

Karmilam mlodego piersia przez niecaly miesiac, stosowalam dietke taka o ktorej wspomnialas w swoim pytaniu i zeszlam z wagi totalnie, choc tu i tam cos zwisalo bo za szybko bylo, no ale wagi ciazowej nie bylo widac.Jesc musisz regularnie, i syte w miare posilki i bedzie dobrze.powodzenia za tydzien :) niecaly :)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
aneta31

inka ty jesteś szczupła więc spokojnie po porodzie dojdziesz szybko do siebie-zobaczysz!!!!!!!już po urodzeniu będziesz lepiej się czuła,najważniejsze ściągaj brzuch po porodzie-pasem lub specjalnymi majtkami.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
oelao

Mi wystarczyła dieta matki karmiącej, no w naszym przypadku dość restrykcyjna z racji, że córeczka miała skazę białkową i w 6 tygodni spadłam do wagi sprzed ciąży. Podziwiam Twoją determinację, ale super - jak będziesz jeszcze ćwiczyć to i brzuszek nie będzie sflaczały jak mój;)


____________________________________________

Stokrotka prosi o wsparcie: http://pl.lennylamb.com/user/show_photo/4654 - Wystarczy kliknąć raz dziennie na danej stronie, że oddajecie swój głos na moją księżniczkę:) z góry dziękujemy:*

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
inkaaa

inka ty jesteś szczupła więc spokojnie po porodzie dojdziesz szybko do siebie-zobaczysz!!!!!!!już po urodzeniu będziesz lepiej się czuła,najważniejsze ściągaj brzuch po porodzie-pasem lub specjalnymi majtkami.
Anecia- ja szczupła..?Chyba mnie nie widziałaś...;/
Po ciąży miałam szerokie biodra i boczki... teraz do nich doładowałam dodatkowe kg...
wiem,że mam też dużo wody w sobie - co widać po moich nogach,kolanach itd. ale to i tak jak to zejdzie to tłuszcz zostanie;D ! Przez to moje obżarstwo-haha;D!

Więc musze sie szybko ogarnąć;P !

Możecie nie wierzyć, ale waga pokazała mi ponad 30kg hahaha! wiec mam samary ,że hoo hoo ;P

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
gosiaiemi

Napewno nie rob tego, co ja teraz :P czyli nie pochlaniaj slodkiego siedzac przed kompem :P hahaha

Jak bedziesz sie KONSEKWENTNIE trzymac tego, co napisalas, to na bank zrzucisz ciazowe kilogramy :) jeszcze dolozylabym to, zebys jadla porzadne sniadanie i obiad zebys glodna nie chodzila, a kolacja odrobine lzejsza i nie pozniej jak o 19tej i nie podgryzaj nic wieczorami :) Dasz rade Inus :)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
inkaaa

Napewno nie rob tego, co ja teraz :P czyli nie pochlaniaj slodkiego siedzac przed kompem :P hahaha

Jak bedziesz sie KONSEKWENTNIE trzymac tego, co napisalas, to na bank zrzucisz ciazowe kilogramy :) jeszcze dolozylabym to, zebys jadla porzadne sniadanie i obiad zebys glodna nie chodzila, a kolacja odrobine lzejsza i nie pozniej jak o 19tej i nie podgryzaj nic wieczorami :) Dasz rade Inus :)
Hahahah za późno Gosiaaa;D!!! hahaa
Nie robiłam tego 2 dni,ale dziś pochłonełam MARSA i 2 cistka;/;/

jutro nic nei ruszę;D!Ale kuźwa to z nudów człowiek siedzi i żre!:P

Będę sie starać żreć o tych samych porach 4 posiłki dziennie- i jak bd. pogoda zapitalać po parku z wozkiem ;D !
co z tego wyjdzie- zobaczymy;D!