No kuźwa u mnie dzisiaj już przegięcie 34 stopnie W CIENIU!! Wiatrak trochę pomaga w dzień, w nocy przed snem się schładzam, jest lepiej zasypiać. Mimo wszystko jest mega ciężko i już się zastanawiam czy nie walnąć sie w kuchni na zimnych kafelkach:D

U mnie to samo... na dodatek bardzo boli mnie głowa, wziełam aż apap ...

ja nie wytrzymuje.. topię się jak smalec na rozgrzanej patelni .. codziennie zmieniam prześcieradło bo pościeli nawet nie używam... to jest apokalipsa..

w nocy ustawiam wiatrak, spie w samych majtkach a w dzień mam chłodno na dole w salonie wiec cały dzien leze przed telewizorem nic nie robiac bo robi mi sie słabo jak chociażby chce umyc podlogę.. jedyne co robie to zmywam naczynia pod zimną wodą i wstaje do lodówki :-P teraz jestem w trakcie napełniania basenu wodą i zaraz mam zamiar tam wejsc i siedziec :)

Ja sobie nie radze :(( Mam tak samo jak ty.. I dosłownie umieram.. ;/ A tutaj dopiero początek upałów..

Miałam zadać to samo pytanie:-)Też ledwo żyję .Wczoraj aż mi się słabo zrobiło.Mieszkam na.trzecim pietrze bez windy i co piętro odpoczynek a w domu od razu zimny prysznic bo nie byłam w stanie się pozbierać.Lekarz zabronił wychodzić po dziesiątej z domu.Jeśli już koniecznie muszę to rano albo wieczorem.Brać prysznic dla ochlody .W nocy śpię odkryta o ile zasne oczywiście.Nogi spuchnięte tak potwornie że nawet plażowe japonki ledwo ubieram .Życzę wszystkim cierpliwości której mi samej zaczyna już brakować.

wiatrak, lody domowej roboty na patyku(patyczki polecamz rossmana), zamykam zaluzje i okna, nogi w miednice z chlodna woda

A jak sobie z tym poradzić? Bo ja do 4tejw nocy nie sypiam do 3-4tej, wstaje obolała i opuchnięta...masakra jednym słowem...

w nocy sie jak mnie bog stworzyl tylko mam gatki otwieram okno balonowe i jakos jest ok:)...w dzien do poludnia jade przewaznie nad wode i mocze sie do poludnia a potem juz do wieczore ok da sie wytrzymac...najawazniejsze to nie wpuszcac tego cieplego powietrza do domu,wiec bez sensu jest uporcywe otwieranie wszystkich okien..jak wiatru nie ma,to tylko sauna w domu sie robi..