« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
karolinainikola
karolinainikola

2018-04-24 10:09

|

Pozostałe

Mam duży problem.

Dziewczyny. Ciągle tyje. Od początku lutego odstawiłam słodycze. Jeden dzień w tygodniu sobie coś pozwalam. A waga ciągle wskazuje więcej... Tarcyca badana i po ciąży ustąpiła niedoczynność. O co może chodzić?

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
kicia25

Nie chcialam Cie urazic po prostu zdziwilam sie ze mowisz o trzymaniu wagi jedzac nieregularnie i jedzac slodycze chociazby raz w tygodniu. Nie wiem czy masz tendencje czy moze chorujesz na cos ciezko stwierdzić :) i mowie nie wiem tak naprawde jak sie odzywiasz ;)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
szoszanka1

Karolinko. To tak jak dziewczyny piszą. Ja zauważyłam to h siebie. Jak jadłam więcej, o wiele więcej, ale często i piłam dużo to moja waga szła paradoksalnie w dół! A jak jadłam nieregularnie, rzadko a dużo, to tyłam. Organizm odkłada sobie żeby mieć na zaś. Niestety. Postaraj się nie ograniczać jedzenia (o ile to nie słodycze, smażone, tłuste), i jeść często. Niestety to wymaga samodyscypliny. Ja przez jakiś czas ja miałam ale wszystko kręciło się wokół jedzenia, teraz nie raz odpuszczam, i już przytyłam. Nawet miej przy sobie jakiś sok, ją często pije pomidorowe, burakowe, jak głodna jestem, żeby organizm nie ssało. Zmiany maleńkie i zobaczysz efekty ;*

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
kajtusia987

Heh.. W sumie tak jesz nieregularnie raz w tygodniu pozwalasz sobie na cos slodkiego... A jeszcze zapytam co jesz niergularnie? Bo jezeli jesz smazone tluste itp to sie nie dziw ze przybierasz. Tak samo pijesz slodkie napoje? Jesz biale pieczywo? Maslo?
Napojów nie pije. Sama woda i herbata. Pieczywo jem. Masło nie ma się do tego nijak - skonsultowane z dietetykiem w ciąży. Musiałabym jeść kostke dziennie. Nie wiem, z twojej odpowiedzi bije do mnie jakieś takie dziwne coś. Tak dziwie się że tak tyje.
KAROLINKO ja Cię roZumiem . Ja tak miałam ze ciągle tylko tylam i tylam.... A wcale.nie zmieniała diety. Zero.słodyczy zero białego pieczywa. Zero słodkich napojów A waga szła w górę i dosłownie puchlam w oczach A ile.komentarzy A.ile.aluzji A jakie.słowa.słyszałam.ze.zapewne tylko zre wieczorami... pp czym stwierdzOno U mnie pcos insulinopornosc i stan przedcukrzycowy. Teraz reguluje sie lekami. Ale to złoŻony proces do tego ruch i dieta eliminacyjne. Na razie.efektów brak ale świeża sprawa. ROB BADANIA

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
misiaqlek

Spisuj przez 3 dni WSZYSTKO co jesz , ale tak skrupulatnie . Wszystko, nawet ketchup. A później podlicz ile kalorii zjadasz . Często nie jesteśmy świadomi ile pochłaniamy. A z wiekiem metabolizm jednak siada ...

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
karolinainikola

Dziękuje Wam dziewczyny :* potrzebowałam chyba choć troszkę zrozumienia...