Przyznam ,że od jakiegoś miesiąca wybieram utwory , które będą mi towarzyszyły podczas porodu... A jak jest u Was? Wybieracie specjalną muzykę na "tą okazję" ?

Muzykoterapia może przynieś pozytywny skutek na Sali porodowej. Muzyka renesansowa podczas porodu może podnieść próg bólu, ułatwia oddychanie, rozluźnia oraz skraca czas porodu.

Przykładowymi utworami wykorzystywanymi na Sali porodowej to nagrania fortepianowe np. J.S Bach „ Siciliana”, L. van Beethoven „ Dla Elizy”, R. Schuman „Marzenie”, odgłosy natury: szum drzew, górskiego potoku, śpiew ptaków, a także utwory grane na fletni czy harfie. Utwory spokojne mają na celu rozluźnić i odprężyć rodzącą, natomiast te rytmiczne aktywizują i zachęcają Cię do działania.

Według rekomendacji dotyczących postępowania przeciwbólowego w ginekologii i położnictwie z 2009 jedną z niefarmakologicznych sposobów metod zwalczania bólu jest biofeedback. Jest to akustyczna lub wizualna stymulacja zmysłów rodzącej, która pozwala na odwrócenie uwagi od bólu. Powyższa technika pozwala również na odprężenie i poprawę stanu psychoemocjonalnego rodzącej.

Tak - rodziłam/ zamierzam rodzic przy muzyce
Nie- nie rodziłam/ nie zamierzam ....