Jestem 4 miesiące po cc i wczoraj zaczęłam ćwiczyć. Na początek cardio żeby poprawić kondycje, i ćwiczę w domu. Nie lubię jak się na mnie ludzie gapią kiedy ćwiczę ;)

http://www.youtube.com/watch?v=DxhCjRe7QA4&index=1&list=PLXc1SK_nhYenHHklYOrHo7bDIFVBCuxUx